Author name: Ola

W reakcji na szybkie tempo życia, presję, stres, wysyp negatywnych wiadomości w mediach, tv, main streamach, ogrom informacji wywołujących w ludziach strach, nerwowość rodzi się coraz większa świadomość potrzeby zadbania o swoje zdrowie psychiczne, o potrzebę ochrony siebie i swoich bliskich. Obok różnych sposobów: od ograniczenia ekspozycji na media, otaczanie się osobami, które nas wzmacniają, […]